日本人、15才以上の人の3人に1人が「頭痛持ち」だそうです。数にすると3000万人以上の方々が頭痛に悩まられているそうです。
頭痛にはいろいろ種類があるんですね。
2014年に発行された国際頭痛分類第3版beta版では、大きく別けて2つに分類されています。
1、片頭痛
2、緊張型頭痛
この二つを見ていきます。
1、片頭痛
これは、なんかしらの要因によって、脳の血管が膨張して起きる症状です。
今まで心身ともにかかっていたストレスが、緩んだ時に起こりやすいのが、この片頭痛です。
2、緊張型頭痛
頭の横にある筋肉(側頭筋)や肩や首などの緊張で、起こるのがこの緊張型頭痛です。
筋肉の緊張で血行不良が起こり、老廃物などが溜まり神経などを刺激して痛みが発生します。
この2つが同時にってこともあります。
