長期のお休みも空け、お客様の多さで、ブログが止まってました(^^;)

最近、来られるお客様は、不調を訴えられる方が多いです。

持病や肩コリ、腰痛顎関節症、なんかシンドイ、etc

原因の一つに挙げられるのが、寒暖差！
そして、低気圧！

ストレスには、種類が４つあり、その中一つに、温度や湿度のストレスがあります。

つまり、いつものストレスに温度や湿度のストレスが上乗せされてしまうのです。

ストレスは、自律神経を狂わせます。体温も下げます。

温度と湿度のストレスは、地球上に住んでる限り、どうしてもかかってきます。

だから、この時期、いつもより少しでも、ストレスの軽減をはからないといけないのです。

身体の構造的ストレスを、少し減らす為にも、肩コリや腰痛etcを緩和しておく事が大切になってきます。